Tag Archives: hart

Van overleven, via doorleven, naar voluit leven

Hoe word je de beste versie van jezelf? Ik heb steeds minder woorden, en kan steeds meer ervaren. In de stilte en rust die ontstaan is, voel ik mij levendiger dan ooit. In mijn hart, en in mijn lijf. Dit … Continue reading

Posted in Geen categorie | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Moeiteloos leven – wat roept dat bij jou op?

De meeste mensen in mijn praktijk hebben een diep verlangen naar een moeiteloos leven, waarbij termen als ‘autonoom’ en ‘authentiek’ regelmatig vallen. Ik noem dat ook wel ‘samenvallen met jezelf’ (zie mijn vorige artikel). Vaak gaat hier een periode aan … Continue reading

Posted in Geen categorie | Tagged , , , , , , | 2 Comments

Samenvallen met jezelf – ontwikkel een gezonde driekhoeksverhouding

Momenten ervaren van geluk, rust,ruimte, vrijheid, vreugde. Samenvallen met jezelf. Eigenlijk gek dat we daar moeite voor moeten doen, maar we zijn het onderweg in ons leven blijkbaar  behoorlijk vergeten. We raken ons zelf immers allemaal wel eens kwijt, verdwaald … Continue reading

Posted in Geen categorie | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Huilen geeft energie!

De helende kracht van tranen Mensen denken wel eens dat ik er vooral op uit ben om hen aan het huilen te krijgen. Vooral als ze de tissuedoos al klaar zien staan. Ik snap dat helemaal en er zit ook … Continue reading

Posted in Geen categorie | Tagged , , , , | Leave a comment

In de greep van zijn moeder – ervaringsverhaal Carla

Deze week werd hij twaalf. Mijn zoon, een stoere jongen, groot en sterk en heel zelfstandig. Een vent om trots op te zijn! En toch vertel ik hem wat hij wel en niet moet doen, hou angstvallig zijn schoolresultaten in … Continue reading

Posted in Geen categorie | Tagged , , , , , | 8 Comments

Ontdek je plek

Ik werkte er al 14 jaar. Ik hield van het ‘product’ waar ik voor werkte: het water. Met hart en ziel zette ik me in voor schoon grond- en oppervlaktewater, waar vervolgens drinkwater van gemaakt kon worden. De laatste jaren … Continue reading

Posted in Geen categorie | Tagged , , , , , | Leave a comment

Je verlangen als motor en kompas

‘Breek de stilte, breek de stilte, sloop die muren om ze heen.’ Een prachtig liedje van Stef Bos (hier te lezen en te horen) dat weergeeft wat er gebeurt als mensen muren om hun hart moeten bouwen. En wat er … Continue reading

Posted in Geen categorie | Tagged , , , , , , , | 2 Comments

Ja of nee – ontwikkel je moedige hart

Jaren geleden was het een trend: assertiviteitscursussen om Nee te leren zeggen. Bijna als doel op zich. Ik wil daar iets anders naast zetten: zeg met hart en ziel Ja! Tegen het leven dan uiteraard. Ook als dat een Nee … Continue reading

Posted in Geen categorie | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

“Dat had je nou niet hoeven doen….”

De decembermaand is zo goed als voorbij. Een maand waarin ongelooflijk veel cadeaus zijn gegeven en ontvangen. Ieder jaar geven we er met z’n allen weer meer geld aan uit dan het jaar daarvoor. Hoe vaak heb je gedacht of … Continue reading

Posted in Geen categorie | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Zelfkritiek, waar is dat goed voor?

Ken je dat, die commentaarstem? Die voortdurend een mening heeft over wat je wel of niet doet? Ik wel…. vooral als ik een nieuw artikel schrijf! “Je schrijft te lang! Je vertelt te weinig! Beperk je tot de essentie! Je … Continue reading

Posted in Geen categorie | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment