ervaringen

Ik heb de sessies met Carla als heel prettig en zinvol ervaren. Ze is goed in wat ze doet, en bereid zichzelf mee te nemen in een gesprek op een manier die helpend is, nooit storend. Ze luistert goed, onthoudt dingen uit voorgaande sessies en stelt de juiste vragen die ik niet altijd even eenvoudig vond om te beantwoorden. Tegelijkertijd houdt ze ruimte voor luchtigheid in de gesprekken. Daardoor blijft de sfeer ontspannen en voelde ik mij op mijn gemak, ook wanneer ik het wat lastiger vond om bij mijzelf na te gaan wat ik nou ergens van vond of bij voelde.
T.

'Ik ben Carla enorm veel dank verschuldigd. Zij heeft in 1 jaar meer bereikt dan 27 jaar therapie daarvoor. Door beter inzicht in mijn pijn en hier echt voor te leren zorgen in combinatie met een duidelijk beeld op wat ik wil op belangrijke onderwerpen in mijn leven, voel ik meer vertrouwen in mijzelf en wat ik belangrijk vind.  Grenzen zijn meer helder geworden en ik voel mij gelukkiger met mezelf, lichtvoetiger, ik ervaar meer ruimte  en balans. Super fijn en dankbaar.'
P.

'Carla heeft me echt geholpen met het doorbreken van oude patronen en angsten die me in het dagelijks leven belemmerden. Nadat ik de patronen - die uit mijn kindertijd stamden - herkende en kon voelen leerde ik ook hoe ik als volwassene daar anders mee om kan gaan. Dit voelt erg goed en ik heb er echt wat aan. Het voelt bevrijdend.
Het boekje ‘Hartelust’ dat Carla me gaf ondersteunde de bezoeken aan haar. Het boekje is eenvoudig, helder en rustig geschreven en af en toe lees ik een stuk om e.e.a. weer op een rijtje te zetten.'
G.

'Voordat ik bij Carla kwam was ik bij de huisarts met hartkloppingen. Ipv een verwijzing naar een cardioloog of een pilletje kreeg ik het advies om naar Carla te gaan. Dat was even schrikken maar na een paar sessies begreep ik hoe zinvol dit was.
M’n tranen en verdriet mochten er zijn , Carla bleef luisteren, advies geven en weer door. Net zolang tot we het verleden doorgrond hadden. Vervolgens  gingen we kijken naar de toekomst. Hoe kan ik ervoor zorgen dat het goed blijft gaan. Dat was een fantastisch traject . Ik heb nu een plan waarmee ik verder kan.
Carla heeft me uit de modder gehaald en het licht laten zien. Carla is mijn held.'
H.

'Ik kwam bij Carla omdat ik voor de zoveelste keer vastliep op een oud thema. Veel zelfonderzoek en therapie heeft mij zeker veranderd en ik zit beter in mijn vel. Heel diep zat echter nog steeds iets wat me saboteerde, waardoor ik me regelmatig eenzaam, verdrietig en moe voelde.
Ik kan oprecht zeggen dat de manier waarop zij werkt de meest effectieve manier is die ik ooit heb meegemaakt. IK heb zelden iemand ontmoet die zo de goeie vragen kan stellen. Vragen waarvan ik schrok en me gelijk realiseerde: dit is het! En dat alles met liefde voor wie ik ben, met alles er op en er aan. Dat maakte dat ik ook weer liefde voor mezelf kon voelen, ook voor de kanten die ik liever niet wilde zien. Het was confronterend, maar gaf veel rust naderhand.
Het gevoel van rust is gebleven. Ondanks alles wat er in mijn leven aan onrust is, kan ik beter bij mezelf blijven, meer van mezelf houden, ook als ik fouten maak of niet zo tevreden ben over mezelf.
Ik ben veel steviger en vrijer en blijer dan ooit. En het blijft groeien. Ik hoop dat je nog veel mensen op deze manier kan helpen.'
P.

'Ik ben je dankbaar dat jij, in mijn nood en angst, de telefoon opnam en direct met mij een afspraak kon maken. Jij liet me zien en ervaren waar mijn angst en onzekerheid vandaan kwam. Ik waardeer je inzet en neem dat mee in mijn verdere leven.'
E.

'Carla heeft het vermogen om je op je eigen manier te sturen naar je gevoel, los van je hoofd. Vriendelijk en doeltreffend. Ik ben blij dat ik haar heb leren kennen en mijn weg vooruit weer gevonden heb. Bedankt!!'
A.

‘Ik klopte in een zomervakantie bij Carla aan, omdat ik voorvoelde dat ik in de periode daarna, als ik weer aan het werk moest, wel de nodige steun kon gebruiken van iemand met verstand van hoofd- en hartzaken. En zo geschiedde. Lang sluimerend ongenoegen leidde in dat najaar tot een climax die resulteerde in een definitief afscheid van mijn werkgever. In dat maandenlange proces vond ik Carla aan mijn zijde. Samen vonden we uit dat achter mijn boosheid en frustraties verdriet en eenzaamheid schuilgingen en dat een en ander samenhing met een nare familiegeschiedenis. Van Carla leerde ik stil te staan bij gevoelens van verdriet en angst. Gevoelens die onder de radar blijven zolang boosheid je benzine is, weet ik nu. Er zijn heel wat tranen geplengd, maar er was ook altijd ruimte voor humor en lichtheid. Gaandeweg ruimde ik stenen op, die ik al jaren met me meezeulde. Mijn leven van nu voelt lichter. Ik laat me minder meesleuren door mijn boosheid, luister beter naar mezelf en naar wat mijn lichaam me vertelt. Therapie bij Carla was een cadeau aan mezelf.’
M.

Bij Carla zocht ik een therapeut die op het niveau van het hart werkt. De thema’s waarmee ik worstel had ik al eerder in mijn leven uitgebreid doorgesproken en geanalyseerd maar sommige patronen bleven zich hardnekkig herhalen. Carla hielp mij bewust te worden van de pijn die onder die patronen verborgen lag: ik voelde me onbewust soms klein, minderwaardig, onbegrepen en uitgesloten.

Bij Carla heb ik deze gevoelens kunnen doorleven en ben ik er niet meer bang voor. Mijn – vaak kritische – overlevingsmechanismen kan ik nu veel milder bekijken en doorbreken. Dank voor deze inzichten, en je begripvolle, empathische en professionele begeleiding!
M.

'Kort maar krachtig! In drie sessies heeft Carla me begeleid bij het leggen van een aantal belangrijke puzzelstukken. Puzzelstukken die me hebben geholpen om rouw te verwerken en de aanzet hebben gegeven tot een belangrijke stap in mijn carrière. Een stap om de ‘wachtkamer’ van het leven te verlaten en te kiezen voor wat ik wil.'
D.

'Voordat ik bij Carla kwam, was ik op zoek naar iemand die me kon helpen bij mijn gevoel te komen en daarmee ook weer dichterbij mezelf te komen. Ik had het idee vooral in mijn hoofd te leven. Ik zat niet goed in mijn vel, wat ook fysieke klachten opleverde. Na de eerste sessie wist ik dat ik bij Carla op mijn plek was. Carla biedt een veilige plek om het pad naar je hart te vinden en is daarnaast een ontzettend warm en liefdevol persoon. Ze neemt alle tijd voor een sessie, wat een fijn gevoel geeft. De sessies bij Carla hebben me onwijs veel inzichten gegeven waardoor ik mezelf, mijn gevoelens en gedrag veel beter begrijp. Het belangrijkste is echter dat ik door de sessies met Carla dichter bij mezelf ben gekomen, mezelf beter heb leren kennen en dat ik veel meer zelfvertrouwen heb. Eerst kon ik wel bedenken dat ik goed ben zoals ik ben, maar nu voel ik dat ook echt.'
L.

'Om in zo’n warme, fijne, veilige en vertrouwde omgeving jezelf eens aan te kijken, naar binnen te gaan, daar dat eigen ‘pad’ te bewandelen, zulke spannende en mooie dingen tegen te komen en patronen te omarmen of te doorbreken, om een vrijheid te voelen die het leven zo anders maakt en door te volgen wat je eigenlijk wel weet maar nog niet erkent of begrijpt, door dat pad naar je hart te volgen en van je hart weer naar buiten; daar wordt het leven een feestje van!'
S.

'Carla is op mijn pad gekomen toen ik het moeilijk had, mijn gevoel kwijt was en niet wist welke keuzes ik moest maken, ofwel toen ik op zoek was naar mijn hart. In de loop van de jaren had het hoofd mijn hart overschaduwd. Carla heeft met haar methode van werken en haar nuchtere kijk op het leven mij weten terug te brengen naar mijn gevoel, vanuit mijn hart. Van hieruit is het weer mogelijk keuzes te maken en liefde voor mijzelf te voelen.'
G.

'Carla heeft mij weer herinnerd aan en geleerd hoe je naar het gevoel achter je probleem loopt, het pad van het hoofd naar het hart! Ik kwam vaak opstandig bij haar aan en maakte dan een grap: ‘Alsof ik het allemaal moet oplossen terwijl die anderen zo stompzinnig zijn dat ze maar denken zo te kunnen omgaan met MIJ!’
En dan leidt zij mij naar het gevoel dat ik over een ander heb, wat gewoon te maken blijkt te hebben met MIJN pijn. Reuze irritant en reuze waar!
Wat heb ik ermee gewonnen? Rust door het gevoel van liefde IN MIJ! Ik ben weer onafhankelijk van wat die ander vindt, denkt, doet en kan vanuit de liefde IN MIJ reageren.
Dan zijn die mensen die mij boos maken helemaal niet meer die mensen die mij boos maken. Dan is het mijn ervaring in het verleden die zich herhaalt en waarmee ik in contact kom om mezelf uiteindelijk weer te ervaren als iemand om van te houden ongeacht wat anderen doen. Dank je, collega en liefdevolle vrouw Carla.'
L.

'Vanaf het begin af aan heb ik me veilig gevoeld bij Carla zonder dat ze 'lievig' is (dat is een compliment), recht door zee, oprecht, kundig. Ik heb me regelmatig verwonderd tijdens de reis die we samen hebben gemaakt, me gesterkt gevoeld. Ik voel oprecht dat er misschien wel wezenlijk dingen zijn veranderd bij mij: over hoe ik naar de mensen om mij heen kijk en mijn overtuigingen over wie ik ben en wil zijn. Ik heb best een zware tijd gehad dit jaar maar nu, dankzij de begeleiding van Carla voel ik me beter, sterker en vooral rustiger en vrolijker dan ooit....echt waar!'
A.

'Carla biedt geen quick fix. Het Hartepad is intensief en kreeg mij regelmatig aan het huilen.
Om er achter te komen waarom je de dingen doet op de manier waarop je ze doet, moet je terug naar waar het allemaal begon.
Ik kwam er achter dat gebeurtenissen en ervaringen in het verleden grote invloed hadden op hoe ik mij nu tot anderen verhoudt.
Dankjewel Carla voor het creëren van een 'warme' omgeving waarin ik mij veilig genoeg voelde om mijn angsten onder ogen te komen.'
B.

'Op een wonderlijke manier is aan het verdwijnen waar ik last van had: snel bang, snel boos. Wat me gebeurt is dat er situaties voorkomen waarin ik – soms in het moment, soms pas later – me realiseer: hier ben ik gewend anders op te reageren. Daarbij gaat het vooral om situaties waarin ik schrik van andere mensen – van wat ze zeggen, hoe ze kijken (misschien beter: wat ik denk te horen, wat ik denk te zien). Ik voel me minder bedreigd, minder benard, minder bang. Ik kan ervaren dat er geen reden is om me zo te voelen. Situaties zijn meer betrekkelijk geworden: ‘Waar heb ik me druk over gemaakt?’, vraag ik me nu regelmatig af. Ik ervaar minder de neiging om mezelf te verdedigen, af te sluiten of de aanval te kiezen. Ik voel me meer open naar anderen en durf meer spontaan te zijn. Ik ben minder op mijn hoede en minder afhoudend in contacten. Ook maak ik minder drukte en trek ik minder aandacht – misschien omdat ik me minder onzeker voel? Ik kan er meer zijn voor anderen en luister beter. Ook heb ik minder het gevoel dat ik niet genoeg aan mijn trekken kom, dat ik niet genoeg aan bod kom. Ik heb meer vertrouwen in het leven gekregen, heb meer vertrouwen dat het goed komt – sterker nog, dat het goed is.'
B.

'Carla is een goede luisteraar en observator. Door goed door te vragen en je gerichte oefeningen te laten doen, laat ze je zelf inzien waarom je bepaalde dingen voelt en gedragingen vertoont. Met deze wetenschap kun je dan weer zelf aan de slag. Carla is daarmee voor mij een fijne en goede gids op mijn levenspad.'
T.

Vanaf de eerste sessie voelde ik me erg op mijn gemak bij je. Je hielp me mijn gevoelens beter te begrijpen en gaf me het duwtje in mijn rug om alles weer op een rij te krijgen. Heel veel dank, ik zal iedereen jou van harte aanraden.
C.

Ik meldde me bij Carla omdat ik vastliep. Ik miste een basis en voelde me kwetsbaar. Het leek alsof ik steeds dezelfde boodschap kreeg: je bent het niet waard en je hoort er niet bij. Ik had geen betere keuze kunnen maken om hulp van Carla te vragen. Samen maakten we van mijn teugels weer vleugels. Er is zoveel veranderd in hoe ik me voel en het heeft direct effect op mijn leven. Dank je wel Carla!’
S.

'Toen ik kwam, had ik al een aardig idee waar het probleem lag. Of in ieder geval dat dacht ik. Ik kende de symptomen. Door het lezen van de website voelde ik me aangesproken, had ik het idee dat dit de verschillende aspecten samenbracht die ik onderhuids voelde maar niet uit kon leggen. Daarom is het ook zo mooi dat elke sessie weer begint in het nu en waar het verlangen nu is. Dat is zo krachtig. Want tussen de sessies had ik allang weer 20 verschillende scenario’s en vragen etc. bedacht die ook ingebracht mochten worden maar die in de sessies dan tot weer iets heel anders of de dieper onderliggende kwestie konden leiden. Voor mij was het fijn dat iemand mijn gedachten/emoties samen kon brengen tot een geheel, want zelf begreep ik er maar niets van. Dat had ik dan ook nodig om me weer terug in het nu te brengen, in plaats van in mijn eigen gedachten rond te blijven zweven.
Door het lichaam te betrekken in het proces, kwamen onderliggende emoties aan de oppervlakte. Voor het eerst kwam er ruimte voor deze emoties en konden ze worden benoemd. Ik was totaal onbekend in het emotioneel landschap (en nog steeds ;-)). Door ze te benoemen en te voelen, voelde ik daarna ‘ruimte’. Ook door het voelen en daarna weer terugkeren “naar een normale toestand”, bouw ik vertrouwen op dat ik m’n emoties ‘aankan’ en dat ze er mogen zijn en kan ik een andere relatie ‘met ze’ opbouwen.'
L.

'Het werken op de manier van Hartepad heb ik als prettig en duidelijk ervaren. Ik voelde mij welkom, gezien en serieus genomen. Door deze manier van werken ben ik bij mijn gevoel gekomen en voelde ik letterlijk de losse stukken in mijn lijf weer één geheel vormen.
Ik voel mij completer, steviger en meer ontspannen. Dankbaar ben ik dat Carla ruimte voor me had en dat de sessies mij heel veel hebben opgeleverd.'
R.

‘Vorig jaar liep ik zowel privé als zakelijk volledig vast. De werkdruk nam hand over hand toe, ik nam meer en meer hooi nam ik op mijn vork en privé relaties wilden ook maar niet slagen. Telkens als er confrontaties dreigden rende ik er voor weg. Een vicieuze cirkel die al jaren een rol speelde in mijn leven en nu op een hoogtepunt was gekomen. Geen energie meer, geen concentratievermogen, lichamelijke klachten, ik kon niet meer ontspannen, een depressie lag op de loer.
In de sessies bij Carla werd mij veel duidelijk. Op een heel menselijke en ook confronterende manier wist Carla mij te brengen naar mijn diepe gevoelens en mijn eigen ik weer te ontdekken: wie ben ik werkelijk, waarvoor vluchtte ik telkens, waar word ik nog echt blij van. Carla heeft mij gaandeweg op een zeer professionele en liefdevolle manier terug gebracht naar mijn hart, mijn gevoel, mijn zelfvertrouwen en kracht. Inmiddels heb ik mijn baan opgezegd, onlangs een eigen zaak geopend. Ik heb weer energie voor tien en ben zelfverzekerder dan ooit!
J.

'Bij Carla heb ik me vanaf het eerste moment welkom, geliefd en gezien gevoeld. Ik ben naar haar toe gegaan omdat mijn verstand en gevoel voortdurend met elkaar in conflict waren. Ik zat vastgeroest in oude patronen, liep volkomen leeg, hard op weg naar een volgende burn-out. Bij andere coaches leerde ik wel om verstand en gevoel te analyseren en kanaliseren, maar dit had nooit een langdurig effect. Carla nodigde me juist uit om zowel het gevoel als het verstand te doorleven en met elkaar in gesprek te brengen. Om ze elkaar te laten begrijpen en erkennen. En om te voelen dat ik vanuit mijn hartsverlangen kan leven en dat mijn verstand en gevoel dienstbaar mogen zijn aan die koers, in plaats van dat ze leidend zijn. Hoe wankel ik soms ook bij Carla aankwam, en hoe intens de sessies soms ook waren, ik stond altijd stralend in mijn kracht op het moment dat ik de deur verliet. Dat is een groot geschenk en daar ben ik Carla erg dankbaar voor. Heel praktisch heeft het traject bij Carla ertoe geleid dat ik nu onbetaald verlof heb genomen om eindelijk mijn droom om meer te dansen waar te kunnen maken. En ik geniet met volle teugen!'
S.

“De naam van de praktijk doet Carla recht… Ik mag mezelf op ‘zakelijk gebied’ als tamelijk succesvol omschrijven denk ik. Dat neemt helaas niet automatisch met zich mee dat dat op persoonlijk gebied ook zo is. Met ‘pijn aan het hart’ koos ik voor Carla in de hoop daar een -liefst eenvoudige natuurlijk- oplossing te vinden. De eenvoudige oplossing vond ik er niet. Wel een warme, inlevende en intelligente vrouw die me liet zien hoe hardnekkige oude patronen mijn leven van hier en nu bepalen. Me liet zien dat de snelle oplossing er niet is, maar inzicht in en heling van oude pijn de enige weg is naar een autonoom, liefdevoller en sterker zijn. Ik ben Carla zeer dankbaar voor het even samen oplopen en me de weg tonen. Ik had al vele eerdere pogingen gedaan met andere soorten van therapie, maar niemand heeft me de weg eerder zo helder en onontkoombaar kunnen wijzen…”
P.

'Toen ik bij Carla kwam wist ik niet welke richting ik met mijn werk in wilde. Ik voelde mij onzeker over mijn eigen kunnen en mijn toegevoegde waarde. Ik zat in het staartje van een burn out waardoor ik vaak erg weinig energie had. Tegelijk was er een enorme noodzaak tot handelen aangezien mijn WW ten einde liep. Carla heeft me geholpen mijn rust, vertrouwen en eigen kracht te herontdekken en hierin stappen te zetten. Door haar begeleiding ben ik zo veel verder gekomen dan ik van mezelf mogelijk had geacht. Ik heb al iemand uit mijn vriendenkring aan haar doorverwezen en ik kan haar van harte aan iedereen aanbevelen.'
K.